โอชาซามะ เชียงราย | Ochasama Chiang Rai

ชาเขียว มัทฉะ กาแฟสด ขนมหวานสไตล์ญี่ปุ่น อาหารญี่ปุ่น แซลมอนซาซิมิ ดงบุริ

  • Home
  • บริการของเรา
  • เมนูอาหาร
  • เมนูเครื่องดื่ม
  • บรรยากาศ
  • Facebook
  • สถานที่ตั้ง
  • รู้จักกับ โอชาซามะ

ชาอู่หลง.. กับ 12 ประโยชน์ที่คุณคาดไม่ถึง… หันมารักสุขภาพกันดีกว่า

June 28, 2017 admin

ชาอู่หลง..กับ 12 ประโยชน์ที่คุณคาดไม่ถึง

 

การเลือกดื่มชาสักถ้วย บางคนอาจจะต้องพิถีพิถันให้มากหน่อย ไม่ว่าจะเป็นการเลือกกลิ่นหอมของชา หรือสีของชาแบรนด์ของชา หรือแม้แต่ประโยชน์ของชา ฯลฯ

ซึ่งเรียกว่าการเลือกชาเข้าสู่ร่างกายของตัวเองทั้งที ก็จะต้องเลือกให้ดีที่สุด ซึ่งหากเลือกดื่มเพราะแค่รสชาติอร่อย ก็อาจจะหาดื่มได้จากชาทั่ว ๆ ไป แต่หากจะต้องเลือกดื่มชาที่มีประโยชน์ก็ต้องเลือก ชาเขียว ชาดำ ชาอูหลง ชาจีน ฯลฯ ซึ่งจะว่าไปแล้วการเลือกชาสำหรับดื่มนั้นยังมีให้เลือกอีกหลากหลายมาก

การดื่มชาในปัจจุบันถือได้ว่าได้รับความนิยมไม่แพ้การดื่มกาแฟเช่นกัน แน่นอนว่ามันย่อมมีข้อดีอย่างแน่นอน ไม่เช่นนั้นแล้ว ชาวจีนคงจะไม่ดื่มชากันมายาวนานเป็นเวลากว่า 4,000 ปีหรอก นั่นแสดงว่าชาวจีนจะต้องรู้ถึงประโยชน์ของชาก่อนชาติอื่น ๆ แน่ ซึ่งพอมาถึงยุคดิจิตอลนี้ ก็ได้มีการศึกษากันมาแล้วว่า ชามีดีอย่างไร หลายคนคงจะทราบประโยชน์ของขาเขียวกันมาบ้างแล้ว เราขอนำประโยชน์ของชาอูหลงมาฝากให้ได้ทราบกันบ้าง?

ชาจีน รวมทั้ง ชาอูหลง มีสารเคมีวิเศษที่เรียกว่า “โพลิฟินนอล” ที่มีคุณสมบัติช่วยบำรุงเซลล์ต่าง ๆ ของร่างกาย ไม่ให้ร่วงโรยไปตามวัยแน่นอนว่าสารนี้จะทำให้เซลล์เหล่านั้นเป็นหนุ่มเป็นสาวอยู่ได้นาน ๆ ซึ่งดูเหมือนชาวจีนจะดูผิวพรรณดี เต่งตึง ร่างกายแข็งแรงจากภายใน ดูแก่ช้าอีกด้วย เพราะสารในชาจะช่วยชะลอความชราได้ช้ากว่าคนอื่นๆ ได้ และยังพบอีกว่า ชาอูหลงมีสารช่วยชะล้างไขมันในเส้นเลือด สังเกตไหมว่าอาหารจีนที่ค่อนข้างมีน้ำมันเยอะ ส่วนใหญ่ทางร้านจะมีน้ำชาให้ดื่มตบท้ายด้วย มาดูประโยชน์ของชาอูหลงกันต่อดีกว่า??

 

1. ชาอู่หลงมีประโยชน์ต่อหัวใจและหลอดเลือด

การดื่มชาอู่หลง จะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในหลอดเลือด ทำให้ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ มีการวิจัยพิสูจน์ได้ว่าผู้ที่ดื่มชาอู่หลง 1-6 ถ้วยภายในหนึ่งสัปดาห์ จะมีความเสี่ยงต่ำต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด

 

2. ต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความชรา

สารโพลีฟีนอล ที่พบในใบชาอู่หลงจะช่วยเป็นตัวขจัดอนุมูลอิสระออกจากร่างกายได้ดี ซึ่งการดื่มชาอู่หลงจึงช่วยชะลอความชราได้ ทำให้มีผิวพรรณที่ดูดีมีชีวิตชีวา ห่างไกลจากอนุมูลอิสระที่จะเป็นตัวเร่งกระบวนการของการเกิดริ้วรอยนั่นเอง

 

3. ชาอู่หลงช่วยลดน้ำหนัก และควบคุมโรคอ้วน

สารโพลีฟีนอล ในชาอู่หลงจะเป็นตัวช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันในร่างกาย หากดื่มชาอู่หลงทุกวันจะช่วยในการลดน้ำหนักและลดความอ้วนไปในตัว การดื่มชาอู่หลงจึงเป็นทางเลือกที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก

 

4. ป้องกันฟันผุ

สารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่า โพลีฟีนอล ที่มีอยู่ในชาอู่หลง จะช่วยเสริมสุขภาพช่องปากและฟัน ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของฟันผุรวมทั้งโรคมะเร็งในช่องปาก การดื่มชาอู่หลงประจำจะช่วยป้องกันการสะสมของคราบจุลินทรีย์ ช่วยต่อสู้และสกัดกั้นการเกิดฟันผุ

 

5. ชาอู่หลงมีคุณสมบัติต้านมะเร็ง

นักดื่มชาโดยทั่วไปจะมีความเสี่ยงต่ำต่อการเกิดโรคมะเร็งผิวหนัง เพราะความเข้มข้นของสาร Polymeric Polyphenols ที่มีอยู่สูงในชาอู่หลงเมื่อเทียบกับชาพันธุ์อื่น ๆ ซึ่งสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ช่วยต้านสารก่อมะเร็งและช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็ง ช่วยส่งเสริมการตายและการเจริญเติบโตของเซลมะเร็งในกระเพาะอาหาร ซึ่งจะทำหน้าที่เสมือนคีโมป้องกันการพัฒนาเซลมะเร็งต่าง ๆ โดยเฉพาะมะเร็งรังไข่ในสตรี

 

6. ส่งเสริมสุขภาพกระดูกให้แข็งแรง

การดื่มชาอูหลงเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมาก เพราะช่วยป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุนในร่างกายมนุษย์ ซึ่งสารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในชาอูหลงนอกจากช่วยป้องกันฟันผุแล้วยังเสริมสร้างโครงสร้างกระดูกให้แข็งแรงด้วย

 

7. รักษาโรคเบาหวาน

ชาอูหลงมีความเข้มข้นสูงของสารต้านอนุมูลอิสระอย่าง โพลีฟีนอล ที่มีวิตามินและแร่ธาตุ แคลเซียม โพแทสเซียม, ฟลูออรีน แมกนีเซียม ซีลีเนียม และฟอสฟอรัส สารอาหารเหล่านี้ช่วยขจัดสารพิษในร่างกาย และช่วยกระบวนการย่อยอาหาร เพื่อลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง อย่างโรคเบาหวาน ที่สำคัญคือชาอูหลง ได้รับพิจารณาให้เป็นพืชสมุนไพรในการรักษาโรคเบาหวานอีกด้วย

 

8. ช่วยลดอาการเครียด

การดื่มชาอูหลงในระหว่างวันจึงช่วยทำให้ร่ายกายปรับสมดุล ผ่อนคลาย ลดความเครียดให้หายไปได้ ซึ่งสารโพลีฟีนอลในชาอู่หลงจะช่วยลดความเครียดและกำจัดอารมณ์แปรปรวน

 

9. ต้านการติดเชื้อแบคทีเรีย

สารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในชาอูหลง จะช่วยต้านการติดเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งจะไปยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อบางชนิดได้

 

10. รักษาโรคผิวหนังอักเสบ

มีการวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยที่รับการรักษาอาการผิวหนังอักเสบ หากได้ดื่มชาอู่หลงอย่างน้อยวันละ 3 ถ้วย ควบคู่กับการรักษาจะช่วยทำให้อาการดีขึ้น

 

11.การต้านริ้วรอย ช่วยให้ผิวพรรณดูมีน้ำมีนวล

สารต้านอนุมูลอิสระ ที่มีอยู่ในชาอูหลงจะช่วยลดปฏิกิริยาออกซิเดชั่น ซึ่งส่งผลช่วยให้ผิวพรรณดูอ่อนเยาว์สุขภาพดี การดื่มชาอู่หลงจะช่วยในเรื่องของการลดริ้วรอยและยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของเซลส์ผิวหนัง ซึ่งส่งผลให้ผิวแลดูอ่อนเยาว์มากขึ้น และยังช่วยปกป้องการทำลายผิวหนังที่เกิดจากการสัมผัสแสงแดดและมลพิษโดยตรง

 

12.ป้องกันปัญหาผมร่วง

สารต้านอนุมูลอิสระ ที่มีอยู่ในชาอูหลงจะช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเพศชายและDHT ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการผมร่วง แต่ Tea rinse ที่ทำจากชาอูหลงเป็นทางเลือกหนึ่งที่ช่วยป้องกันการเกิดผมร่วง ช่วยให้นุ่มสลวย เส้นผมมีความเงางามอีกด้วย

 

ประโยชน์ของชาอูหลง ที่ดูแล้วมากสรรพคุณ แทบจะครอบจักรวาลเลยจริง ๆ ดื่มได้แต่ต้องไม่มากเกินความจำเป็น เพื่อให้เข้าถึงฤทธิ์ชาจริงๆ จึงจะทำให้ร่างกายได้รับประโยชน์

 

ชา ชาจีน, ชาอูหลง, ประโยชน์ของชาอูหลง

ร้านกาแฟ เชียงราย โอชาซามะ

ชมบรรยากาศร้านโอชาซามะ

สาระเกี่ยวกับขนมญี่ปุ่น ชา กาแฟ

กาแฟ และการคั่วกาแฟ

ศาสตร์ของการคั่วกาแฟ… ศิลปะแห่งความหอมกรุ่น

ศาสตร์การคั่วกาแฟ ถือได้ว่าเป็นศิลปะแขนงหนึ่งที่ผู้หลงใหลในกาแฟควรต้องเข้าถึง เพราะนอกจากจะได้เมล็ดกาแฟ ที่มีคุณภาพดี ๆ มาแล้วผู้ที่มีประสบการณ์ … [อ่านต่อ...]

กาแฟขี้ชะมด (Kopi Luwak)

เหตุใด?? กาแฟขี้ชะมด..แพงที่สุดในโลก!! คอกาแฟบอก..แพงแค่ไหนก็ยอม

  กลิ่นหอม ๆ ของกาแฟนี่แหละที่เป็นตัวทำให้ผ่อนคลายได้เป็นอย่างดี ยิ่งหากได้ลิ้มรสชาติที่นุ่มละมุนด้วยนั้น ยิ่งจะทำให้มีความสุขมากขึ้น … [อ่านต่อ...]

ชาเขียว - Ochasama.com

เรื่องชาที่ควรรู้!! พร้อมเคล็ดลับการชงชาให้อร่อย!!!

หากเอ่ยถึงใบชา ชาร้อน หรือชานม ชาไข่มุก ฯลฯ สารพัดชา ที่ฟังแล้วรู้สึกกระหายน้ำขึ้นมาทันที ยิ่งหากอากาศร้อน ๆ … [อ่านต่อ...]

ชาเขียวญี่ปุ่นแท้

5 เรื่องที่จัดว่าเด็ด… จนต้อง “ว้าว”! ไขความลับชาเขียวญี่ปุ่นแท้ !!!

  คุณรู้หรือเปล่าว่า ชาเขียวสำเร็จรูปที่วางขายในบ้านเราที่เห็นกันตามร้านสะดวกซื้อทั่วไป … [อ่านต่อ...]

คุณแม่ท้องอยากดื่มชา

คุณแม่ท้องอยากดื่มชา.. ดื่มอย่างไร?? ไม่ทำลายสุขภาพ

  เพราะคุณแม่ท้องมีข้อห้ามหลายอย่างในการรับประทานอาหาร ทำให้ต้องระวังอย่างมากเพื่อไม่ให้เกิดผลกระทบต่อลูกน้อยในท้อง … [อ่านต่อ...]

เวลาทำการร้านอาหารญี่ปุ่น เชียงราย

ทางร้านหยุดทุกวันจันทร์ค่ะ

นอกนั้นเปิดบริการทุกวันตั้งแต่เวลา 10:00 – 18:00 น. ค่ะ

หวังว่าจะได้บริการทุกๆท่านนะคะ ^_^

แผนที่

คลิกที่ภาพเพื่อดูแผนที่ได้เลยค่ะ

Ochasama

สถานที่ตั้งร้านอาหารญี่ปุ่น โอชาซามะ

ร้านอาหารญี่ปุ่น โอชาซามะ ที่อยู่: 366 หมู่ 9 บ้านหนองหม้อ ตำบลป่าอ้อดอนชัย อำเภอเมือง จังหวัดเชียงราย โทรศัพท์: 084 016 3114

Copyright © 2025 Ochasama - มัทฉะ กาแฟสด ขนมหวานสไตล์ญี่ปุ่น
ร้านอาหารญี่ปุ่น เชียงราย | โอชาซามะ คาเฟ่ | Ochasama